ここのところ１日中コンピューターに向かう日々が続いている。
肩がバリバリ。
腕も腰もガチガチ。
この間マッサージに行ったら、お尻のツボがメチャクチャ痛かった。
なにかと思ったら「座りすぎ」と注意された。
その日は疲れていたので、コリをほぐしてもらいながら
寝て休もうと思ったのに、
「ここのセンがつまっている」「ここがガチガチ」「ここもあそこも」
と体中グリグリされ、２時間寝るどころか苦痛だった。
「イタイ！ もういい！」「マッサージ師に逆らわないの」
という抵抗を何回も繰り返しながら耐えた感じだ。
でも次の日はかなり楽になった。
「あなたのような人は最低でも１週間はマッサージしなきゃダメよ」
と言われたので、先週も今日も行ってきた。
それぞれ違うマッサージ屋だけど、みんな口々に
「肩がガチガチ」
と言ってはスースーする薬を塗ってもみほぐしてくれる。
今日も
「毎週マッサージしないとほぐれないわよ」
と言われた。
マッサージだけでは間に合わないので、
30分おきに肩の上げ下げ、寝る前のストレッチ、足の上下運動、
近くの屋台まで歩いたり、湯たんぽで暖めたり…と
なるべく体を動かすようにしている。
この１年ほとんど運動をしていなかったツケもあるだろうか。
そろそろ再開しよう。
今はマッサージが身近にある生活に感謝、感謝だ。
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自分もパソコンを使う仕事だけに、特に右肩がガチガチに。
最近、関内の会社周辺には、タイ式マッサージ店が増えています。
定期的に通いたいと思っても、そこは日本。
財布と相談しないと、いけませんがねぇ（笑）
マッサージが身近にあるって、うらやましいです。
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関内に何軒かあるんですか?! タイマッサージがそこまで浸透するのはすごいですね。黄金町近辺はタイ人が多いからでしょうか…。日本だと１時間５、６千円ですよね。タイでは350円ぐらいです！
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私も先日マッサージへ行ったら
「すごい重症、障害者」
と言われてしまいました。
身近にマッサージ屋さんがたくさんあって本当に良かったよ。
もう、タイ以外には住めないかも。
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ほんと、ほんと。手頃な値段でマッサージを受けられる環境というのはありがたいよね！ 今度kayokoさんのオススメ店教えてください。
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麻里さん、大変そうだね。
オールド・メディシン・ホスピタルのマッサージは行きましたか？
私も肩こりで頭痛がするからマッサージに行きたいんだけど、時間がなくて…
でも、今日、庭の草取りをして一汗かいたら、ちょっと良くなったよ。
やっぱり、体を動かすのがいいみたいだね！
家に畑があればいいのにね～（笑）。
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行きました、行きました。17日に。例のGさんにお願いしました。行ったのが遅かったので、１時間半だけだったけど、こんなポーズができるのかというぐらい体を伸ばされた、伸ばされた。すごく気持ちよかったあ。新しくハーブサウナもできていたので、今度行きたいな。