早朝のジョギング

今朝は6時前に起きて、友達とジョギング。
こんな朝早くに!と思うが、これでも遅いほうで、
公園へ行くと既にジョギングを終えて帰る人もいる。
公園にある建物の中ではエアロビクスをしている若い女性やおば様たちで溢れかえっている。
こんな朝早くからエアロビクスをしたら心臓発作で倒れないかといつも不安になる。

私たちは公園からチェンマイ大学の構内をジョギング。
ドイステープのキラキラ輝くお寺に向かって走る。
1年ぶりに走るので老体に鞭打っているが、
朝は涼しいうえ、花を見ながら走るのは気持ちが良い。

走ること50分。
日も完全に上がり、道は仕事に向かう車で賑やかになる。
軽くストレッチをした後、豆乳屋へ行った。
豆乳の中に湯葉や寒天、麦なども混ぜてもらい(タオフー・ソーン・クルアン)、バートンコー(タイのドーナツ)も注文する。
正直言って私はあまりバートンコーが好きではない。
脂っこいから朝食べるのはきつい。
だけど、ニマンヘミン通りのは全然脂っこくなくて、パクパク食べられてしまうのだ。
豆乳も大豆の風味がよく出ていておいしい。

良い汗をかいて美味しい朝食をとり、朝から幸せだ。

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