この頃、夜寝るのが遅くて、朝寝坊するようになってきた。だから朝食が遅くなり、昼食、夕食とずれこみ、食生活が乱れてきた。朝食べるのが遅いと、仕事をスタートするのが遅れ、外で写真を撮ったり、調べ物をしていると、２時とか３時になってしまう。この時間帯になると、屋台でおいしいものにありつける確率がぐっと減ってしまう。それならばと、焼き立てのクロワッサンやハードトーストを買って、コーヒーと一緒に食べる。旨?いから満足度は100％だけど、栄養が偏る。今日なんて、ケーキがランチだったもんなあ……。
いかん、いかんと思いつつ、仕事が落ち着ちつくまで……、これが片付いたら早起きして、ジョギングもして……と思っているけど、一体いつ終わるのだろう。その前にどっかでスイッチを切り替えたほうが賢いかも。
偏食
