この頃

　日が長くなってきているなと思う今日この頃。朝ジョギングに行く時間も空が薄明るい。
せっかく早起きするものの、ステープ山マラソンに参加してからというもの怠け気味。体のエネルギーを全て抜き取られたようで、公園をたらたらと2、30分走って終わり。
　その後は公園の花を見たり、触ったりして心の保養。朝日を浴びながらストレッチ。まるで早朝散歩に来るおじいさま、おばあさまのよう。
　ちょっと違うのは、足を開いて手を地面につけて前屈すること。そこから逆さまになった地球を見る。普段と違った世界が足の向こうに広がっていてなかなか愉しくなるよ。